지식이 물 흐르듯이

결명자는 말 그대로 해석한다면 눈을 밝게 해주는 씨앗이라든 뜻이고 당근과 같이 필수 영양소인 카로틴을 함유하고 있어 눈의 피로를 풀어주는 것은 물론 야맹증개선에도 좋고 간화를 내려 눈이 충혈되고 붓고 눈물이 흐르는 증상에도 치료 목적으로 결명자차 효능이 사용됩니다. 1. 장을 윤활하게 하여 이뇨작용이 있어 변비 개선에 좋고 혈압을 나추거나 혈관 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 줍니다.2. 눈의 열을 내리고 눈을 맑고 밝게 하여 바이러스로 인한 급성 결막염이나 각막혼탁, 결막염 에 의한 급한 시력감퇴 갱년기로 인한 시력감퇴 , 알레르기성 결막염에도 결명자차 효능이 뛰어나서 좋습니다.3.만성적으로 두통이 심할때 , 고혈합으로 두통이 심할때 , 또는 구내염으로 힘들때, 구내염을 다스리고 , 식욕부진에는 식욕을 돋..

건강을 지키고자 좋은 음식을 찾는 사람이 있는가 하면,나쁜것을 알면서도 간에 안좋은 음식들을 현대인들은 많이 먹고 살고 있습니다. 건강이 나빠지면 그때야 생각을 다시하게 되고, 좋은 음식들을 찾아 먹고, 간건강을 지키려고 간에 좋은 음식을 찾게 됩니다. 참고 하셔서 간건강에 도움이 되시고 간에 안좋은 술과 인스턴트 음식들을 멀리 하시면 좋을것 같습니다. 1.결명자 ; 간기능을 강화시켜서 간의 기운을 좋게하고 숙취해소에 좋습니다.2.흰살생선:비타민 단백질 우수 당뇨병 간장질환환자에게 좋은식품입니다.3.다슬기: 아미노산 타우린 청색소가 함유되어있어 간과 담처럼 청색소로 만들어진 장기에 청색소를 주는 효과가있고 간암 간경화 지방간등이 있을때 간에좋은음식중에 하나로 뽑히는 것이라고 하니 꾸준히 드시면 증상완화에..

서서 일하시는 분들과 앉아서 일하시는 분들을 막론하고 종아리 통증은 자주 발생되는 증상 중 하나인데요.저의 경우도 앉아서 일하는 데도 불구하고 종종 종아리가 붓고 땡기는 듯한 증상이 있어서 한의원에서 침도 많이맞아보고 했는데 증상은 그대로더라구요.. 근본적인 원인을 알고 치료를 해야 치료가 될 것 같기 때문에 원인을 알아보기로 했답니다~ 종아리 통증의 경우에는 몇가지로 나뉠 수가 있어요.종아리 자체에서 통증이 발생되는 경우는 대부분 종아리근육 파열로 나타난다고 해요. 이 경우에는 뭔가 끊어지는 느낌이라든지, 갑자기 종아리 자체를 쓸 수 없는 엄청난 통증이 느껴지기 때문에 아마 일반적인 증상과는 느낌 자체가 다르기 때문에 확실히 느끼실 수 있을 것이라고 생각이 돼요.그리고 보통의 통증은 당김증상 때문에 걷..

이빨빠지는꿈은 대개 어른들이 하시는 말씀이 흉몽이라고 합니다.하지만 꿈 이란것은 생각속에서 나오는게 대부분이니 심각하게 받아 들이지 마시고 웃으면서 해몽해봅시다. 대개 윗니가 빠지면 가족중에 윗사람이 세상을 버리고 아랫니가 빠지면 아랫사람한테 안좋은 일이 생긴다고들 하는데요 저역시도 이빨이 빠지는 꿈은 자주 꾸었지만 아무일도 없었습니다. 평소에 치아가 흔들거림이 잦아서 신경이 쓰이는 밤이면 꿈속에서 이빨빠지는꿈을 꾸고 했는데요. 듣는얘기가 있어서 기분이 썩 좋지는 않았거든요.그런데 아무일도 없었습니다.이빨이 만약 빠지는 꿈을 꾸신다고 해도 다 나쁜꿈은 아니랍니다.현재 이가 아파서 계속걱정하고 있다면 꿈으로 연결됐다는것을 확신하셔도 무방할것입니다.아픈이가 빠지고 피를 본 경우는 오히려 걱정하는 모든일들이 ..

해몽에서 똥이라는 것은 횡재, 재물, 돈, 사업번창, 소원성취, 명예 , 승진, 합격, 등이 있는데 이렇게 보면 모두 길몽이라 말 할 수 있을 것 같습니다. 똥은 농작물을 키울때 거름으로 쓰이기 때문에 땅, 돈, 자산을 의미한다고 합니다. 똥싸는꿈 해몽 중에 똥을 싸고 물을 내려버리면 재물이 흘러간다는 뜻이고, 반대로 변기가 막혀 차 있는것은 재물이 생긴다는 뜻이라 길몽이라고 합니다. 똥을 싸서 밟고 지나는 꿈이라면 별 의미는 없는 꿈이고, 의미를 둔다면 돈이 나가는 것을 막 아 두는 정도로 해몽하면 될것 같습니다. 똥싸는꿈 해몽에서 황금똥을 싸거나 몸에 묻는 꿈이라면 대박꿈 중에 최고 재수꿈이라 따로 어떤 의미를 갔다 붙일 필요가 없을 만큼 아주 좋은 길몽이라고 합니다. 재수꿈이라 함은 현재 생활에서 ..

경련현상은 진단적 병명이 아니라 여러 가지 다양한 원인들의 중추신경계 질환에서 나타나는 한 증상이라고이해하면 된다고 합니다. 경련이 반복해서 만성적으로 나타날때 간질이라고 진단을 받을수도 있다고 하니 아기가 경련을 일으킨다면 놀라지 마시고 침착하게 대처하고 진료를 받아보셔야 될것 같습니다. 소아 경련 증상은 종류에 따라 다르지만 흔히 보는 경련은 갑자기 소아가 팔다리가 뻣뻣하고 눈이 돌아가며 온몸도 뻣뻣해지는 상태가 되었다가 팔다리가 규칙적으로 수축하여 떨거나 흔들게 되는 것을 전신성경련이라고 한답니다.몇초간 갑자기 팔다리를 구부리거나 펴는 근간대성경련도 있고, 잠시 정신만 나갔다가 금방 정신이돌아오는 소발작경련도 있다고 합니다. 신체의 일부분만 떨리는 부분 경련도 있으며 경련이 일어나면 아이가 의식이 ..

월경있기전 4일에서 10일 전에 여러가지 신체적 정신적인 증상들이 나타나는 것을 월경증후군이라고 하는데 요, 월경이 시작하면 이상한 증상들이 자연스럽게 없어지고 월경이 시작하기전에 호르몬변화때문에 나타나는 증상으로 약하게 나타나면 걱정하지 않아도 되지만 월경전증후군 증상이 심하게 나타난다면 입원해서 치료를 해야 할수도 있다고 합니다. ◆ 월경증후군으로 오는 증상 ◆ 정서 불안 : 긴장과 불안 초조에 빠지거나 우울증을 보이기도 하고 또, 이유없이 적개심을 느끼거나 화를 참지 못하고 화를 잘 내고 이유없이 눈물을 흘리는 증상들이 있습니다.행동변화 : 사회생활을 피하고 혼자 있기 좋아하고 평소에 늘 하던일도 결정력없이 이랬다 저랬다 제대로 못하고 자제력을 잃고 큰소리를 치거나 예민해져서 싸움을 하기도 합니다...

뒷목을 잡고 뻐근하면 혈압 아닌가 생각하는데 실제로 뒷목이 아픈사람의 5/1만 고혈합환자라고 합니다. 나이가 들면 혈압이 높아지는 경우가 많기 떄문에 무시하지 말고 혈압치료를 해야 합니다. 나이가 들면 혈관의 탄력성이 떨어져 쉽게 혈관이 터질 수 있기 때문에 나이가 들수록 혈압을 조절하고 관리를 잘 해 주셔야 뇌졸중 동맥경화 심근경색 심부전증 등에 합병증을 막을수 있습니다. 그럼 혈압관리를 위해 혈압측정방법을 알아 보려고 합니다,혈압은 혈압계로 측정하는데요. 혈압계는 크게 두가지 종류가 있습니다. 의사가 사용하는 수은혈압계와 환자들이 사용하는 전자 혈압계가 있습니다. 전자혈압계는 정확도가 좀 떨어지지만 가정에서 손쉽게 사용하실수 있고 수은혈압계와의 비교를 통한 점검을 수시로 하면서 정확한 방법으로 측정하..

혈압약 종류에 있어서 종류마다 장단점이 있으므로 의사 선생님 상담후에 개개인에 맞춰서 약을 복용하는게 좋을 것 같습니다. 혈압약은 종류도 아주 많아서 환자에 상태를 고려해야 할 사항이 있으므로무엇보다도 환자에 상태를 고려해야 될 것입니다.혈압약 복용은 식전에 하는 것이 좋습니다. 아침에 일어나서 제일 먼저 해야 할 일이라고 생각하면 될것 같습니다.식후에 복용하면 음식물에 의해서 약에 흡수를 방해 하기 때문에 식전에 복용하는 것이 좋습니다 . 1일 1회 오전에 복용하는게 좋습니다. 아침에 일어나면 제일 처음으로 하는것이 약을 복용하는게 좋습니다. 야간근무자나 야간지속성 고혈압환자는 저녁에 복용할수 있지만 복용시간은 의사선생님과 상담후에 복용하시는좋습니다. 혈압이 안정되면 주치의와 상의하여 조절할수 있으나 ..

손목 통증 원인은 손목을 과다하게 많이 쓰거나 손목에 충격을 받았을때에 유발하고 인대나 뼈가 부려져서도 통증을 느낄수 있습니다.주부들은 가사일로 손목이 아프고 또다른 이유로는 잘못된 자세로 오랫동안 손목을 사용했을 경우입니다.손목이 아픈이유는 손목으로 내려가는 신경이 압박을 받아서 신경자체가 손상되고 염증이 발생하여 손목에 신경전달이 안되서 손목이 아픈 것이랍니다. 증상은 손 전체에 저림현상과 손목 통증 원인으로 인해 아픔이 발생하면서 손목감각이 떨어지고 손이 후끈거리는 증상도 나타나 심하면 어깨와 목까지 통증을 느낄수 있다고 합니다. 손목터널증후군은 초기발견하면 수술을 하지 않고 치유가 가능하다고 합니다.손목통증이 발생하면 압박붕대나 부목을 이용해 고정시켜 손목을 최대 움직이지 않고 휴식을 취하는게 좋..